Le régime IG adapté aux diabétiques

Pourquoi le Régime IG est-il primordial pour les diabétiques ?  Si vous souhaitez trouver un régime adapté à votre diabète, suivez le régime IG diabète ! Un diabétique ne peut se satisfaire du seul conseil « évitez systématiquement les aliments à IG élevé et consommez sans compter ceux dont l’IG est bas ». Il doit non seulement tenir compte… Lire l'article en entier

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Les Indices glycémiques des aliments :

Tous les aliments ne se valent pas en terme d'Indice Glycémique :                                                                           Dans cet article,vous retrouverez les différentes catégories… Lire l'article en entier

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